明後日、金曜から練習再開。

動けるのか?

いや、多分、絶対、動けん...無理...

翌日以降、いや、年じゃけぇ、3日後くらいか、筋肉痛が怖い

バレー初めて、40年弱、これを機に競技という概念から生涯スポーツという考えにシフトせにゃあかんな

ほんま、ケガするわ。

ただでさえ、数年前に靭帯やって、会社、家族、etc、に迷惑かけとるし

50を前にまったりバレーにシフトチェンジじゃ



ちゃお